Sénior Convida

Descrição: Este programa mobiliza, ao longo do ano, mulheres e homens com mais de 60 anos para a prática de um leque alargado de actividades, para ir ao encontro das necessidades mais prementes de um cada vez maior número de idosos no concelho.
 Alguns participantes do Sénior ConVida já superaram os 80 anos de idade, uma participação apenas possível devido à colaboração e apoio de diversos técnicos e pessoas com conhecimentos geriátricos específicos. No âmbito desta iniciativa, o idoso deixa de ser visto como o “aposentado” e é valorizada, sobretudo, a enorme experiência de vida acumulada. A motivação e o contentamento manifestados no rosto de cada idoso, autêntica memória viva do passado, confirmam que esta iniciativa, é um excelente tónico para uma vida mais salutar.
 Durante os últimos meses, o Sénior ConVida tem registado uma adesão crescente desta população à prática de atividades físicas. Em articulação estreita com as juntas de freguesia do concelho e as instituições particulares de solidariedade social, a autarquia de Lamego tem alargado, durante as últimas edições, o âmbito deste apoio. Recentemente, foi proporcionado, por exemplo, um maior leque de atividades, nomeadamente a realização de percursos pedestres e convívios mensais, com o envolvimento na rede de parceiros do Centro Municipal de Marcha e Corrida de Lamego. Sob o mote A Saúde na sua Freguesia, também já entrou em vigor um protocolo firmado com o Centro de Saúde de Lamego, através do qual serão realizadas diversas sessões de esclarecimento, nas juntas de freguesia aderentes, sobre saúde e bem-estar.
 Num momento em que o país atravessa uma grave crise económica e social que torna ainda mais problemático o dia-a-dia de algumas franjas carenciadas da sociedade, a Câmara Municipal de Lamego desenvolve um programa regular especialmente vocacionado para os idosos do concelho que visa ocupar de uma forma saudável os tempos livres e elevar os seus níveis de autoestima.

Atividades: hidroginástica, caminhadas, convívios, dança e jogos de memória, consultas de nutrição, workshops e ações de formação com diversas instituições locais– PSP, GNR, Bombeiros Voluntários, entre outras.

Datas: Outubro a Junho
Responsável Técnico: Professor José Pedro Teixeira
Contacto: Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.